Автор: М.Д.Товаровский Название: Футбол: Учебно-методическое пособие Год издания: 1948 Качество: Отличное Размер: 7,67 мб Формат: PDF Язык: русский
Учебное пособие по футболу для секций коллективов физкультуры и спортивных школ. Издание "Физкультура и спорт". 1948г.
Содержание
Введение
Техника футбола
Удары по мячу ногой Удары ногой по мячу, летящему в воздухе Удары по мячу головой Остановка мяча Ведение мяча Обманные движения (финты) Техника игры вратаря Вбрасывание мяча из-за боковой линии
Тренировка и обучение технике
Примерные упражнения для тренировки техники
Современная тактика футбола
Система «трех защитников»
Тренировка тактики
Индивидуальная тактическая тренировка Групповая тактическая тренировка посредством различных заданий и упражнений Групповые учебные тактические комбинации Тренировка тактики в двусторонней игре Методика перемены системы игры
Физическая подготовка футбольных команд
Строевая подготовка Специальные упражнения гимнастического типа Ходьба Бег Прыжки Упражнения с набивным мячом
Учебно-тренировочная работа в секции
Подготовительный период Основной период Переходный период Указания к составлению и проведению урока. Подготовка команды к матчу Капитан
Спортивный костюм футболиста
Костюм вратаря Уход за спортивным костюмом футболиста
Оборудование и инвентарь для тренировки
Мяч Указания по борьбе со спортивным травматизмом и несчастными случаями на уроках и соревнованиях
Приложение
Литература и пособия
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Комментарии (0)
