Отбор мяча на земле в парах
1. Отбор мяча в парах. После длинной передачи мяча задача игроков выиграть единоборство или сыграть на опережение (1). Условие выполнения упр. - мяч отбивать нельзя.
2. Передача мяча на свободного игрока. Задача защитника - перехватить пас и овладеть мячом. Задача нападающего - открыться для получения мяча (2).
3. Задача нападающего - уйти от опеки и получить мяч для атаки ворот. Задача защитника - сблокировать прорыв нападающего (3).
4. Задача защитника - не дать сыграть нападающему «в стенку», с партнером или сблокировать удар по воротам (4).
5. Задача нападающего - обвести защитника и пробить по воротам, задача защитника - произвести отбор мяча или направить нападающего в сторону от ворот. Условие для защитника: мяч - выбивать не разрешается (5).
6. Игроки в парах ведут мяч в центральном круге, и по сигналу задача одного - убежать и пробить по воротам, задача другого - догнать и не дать выполнить удар (6)
7. Отбор мяча в зоне штрафной площади. Задача нападающего -обвести своего защитника и выполнить удар по воротам (7).