При ловле высоких мячей с прыжком не рекомендуется преждевременно поднимать руки, ибо это ослабляет толчок, а следовательно, уменьшает высоту прыжка. Во время прыжка руки энергичным движением выносят в нужное положение (рис. 63-а).

Поднятые вверх и вытянутые руки с ладонями, обращенными вперед, широко расставленными пальцами встречают мяч (рис. 63-6). Руки напряжены и лишь в случае необходимости незначительно отводятся назад для смягчения приема мяча. Когда мяч потерял силу, ладони перемещаются, обхватывая его (рис. 63-в).

Последующим движением рук мяч притягивают к корпусу (рис. 63-г, 63-д). Подтягивание мяча к корпусу должно произойти по возможности до приземления.